糖尿病是如今社会上最常见的慢性疾病之一，主要特点是血糖水平长期处于高水平。随着糖尿病人数的不断增长，越来越多的人开始关注如何控制糖尿病的发展。而在控制饮食方面，早餐是一个非常重要的饮食环节。
很多糖尿病患者都有一个误区，以为不吃早饭有利于减少糖分的摄入，但事实上这是完全错误的。早餐是一天中最重要的一餐，为身体提供能量和营养物质，也有利于控制午餐和晚餐时的食欲，从而保持血糖稳定。而不吃早饭则可能导致一天中饮食不合理，从而影响糖尿病的控制。
尽管早餐有利于糖尿病的控制，但是在选取食材时仍需要注意，避免高糖分食物的摄入。例如甜甜圈、糕点等高糖分食品应该尽可能避免。相反，应该选取一些低糖分、高蛋白质和高纤维素食品，例如全麦面包、奶酪、鸡蛋等，这些都有利于控制血糖水平。
糖尿病患者早上可以吃早餐，甚至应该吃早餐，但在选取食材时需要注意，避免高糖分食品的摄入。在日常饮食中，糖尿病患者还应该避免过度饮用含糖饮料，避免暴饮暴食，同时定期检查血糖控制效果。
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