现代人的生活节奏越来越快，吃饭时间却越来越短。吃饭太快不仅让人会有错觉，感觉没有吃饱；还会对身体造成一定的危害。以下是吃饭太快的一些影响：
1. 会影响消化功能
吃饭太快会让身体难以消化食物，这会导致让食物滞留在胃中，影响消化功能。长期下来，在消化系统方面，也容易引起肠胃疾病。
2. 容易导致肥胖
吃饭太快让人会过度进食，导致消化道无法及时消化，使体内多余的热量无法及时消耗，因此在长时间内，人体很容易积累脂肪，从而会容易导致肥胖。
3. 影响牙齿健康
吃饭太快容易造成口腔摩擦加剧，这样会导致牙齿表层更容易受损，长时间吃下去还会增加牙齿蛀牙的可能性。
糖尿病的危害
糖尿病是一种常见的代谢性疾病，它与许多慢性疾病都有关联。糖尿病主要由于胰腺分泌的胰岛素不足或者胰岛素的作用不足与体内代谢异常有关。以下是糖尿病的危害：
1. 会损害多个器官
糖尿病一旦发生，会出现许多严重的并发症，比如视网膜病变、肾脏病、神经系统病变等等。这些都会导致多种器官受到严重损害，并且会严重影响健康。
2. 影响生命质量
糖尿病如果不及时治疗，会造成病情的进一步发展，导致糖尿病慢性化。病人会经常面临高血糖的情况，这会严重影响他们的身体健康和心理状态，使他们日常生活质量降低。
3. 难以治愈
糖尿病是一种较难治愈的疾病，主要是因为它的病因还没有得到彻底的解决。糖尿病发作后，虽然可以通过控制饮食和运动等方式来控制血糖水平，但是对于人的身体造成的危害，是无法避免的。
吃饭太快和糖尿病都是需要重视的问题，我们应该坚持健康的生活方式，控制食物的摄入量和品种，合理安排饮食习惯。通过健康的饮食和生活方式，我们可以预防上述问题，为我们的身体健康打下坚实的基础。