一旦被诊断出患有糖尿病，老年人在饮食上就需要有所注意。合理的饮食可以帮助糖尿病患者控制血糖、预防并发症。下面介绍几点老人得糖尿病饮食要注意的事项：
对于糖尿病患者来说，碳水化合物的摄入量十分重要。老年人碳水化合物的摄入量应该适中，不能过多也不能过少。一般情况下，每顿饭摄入30-60克的碳水化合物比较合适。
老年人的代谢率下降，不易排除体内脂肪，因此，老人应该从饮食中减少脂肪的摄入。尽量避免食用油炸、煎炸等高脂食品。
老年人的消化吸收功能下降，因此需要每天摄入比较多的蔬菜和水果来增加纤维素的摄入量，有助于防治糖尿病并发症的发生。
老年人不宜过多食用含高糖的食品，因为高糖饮食会使得血糖值快速升高，刺激胰岛素分泌增加，容易造成血糖波动。
饮食的变化不能一下子进行太大的调整，特别是对于老年人来说，要慢慢来，逐步适应。要注意观察饮食调整后，血糖值的变化情况，以便调整饮食和治疗方案。
老年人得糖尿病的饮食要讲究，要特别注意定期检查血糖，及时调整饮食方案。
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