糖尿病是一种慢性疾病，患者需要控制饮食，避免进食过多的高糖、高脂、高热量食物，而且不能饥饿或暴饮暴食，因此糖尿病患者吃饭会相对减少，那么糖尿病吃饭少的原因和解决方法是什么呢？
原因分析
1.胰岛素分泌不足或无法正常利用。糖尿病的发生与胰腺不能正常分泌胰岛素或细胞不能正常利用胰岛素有关，因此患者需要控制食物的糖分摄入。
2.饮食结构不合理。糖尿病患者需要控制总能量和碳水化合物摄入量，并注重蛋白质和纤维素的摄入，这就需要患者控制饭量，平衡食物种类。
3.胃肠道吸收能力下降。糖尿病患者胃肠道可能因为糖分摄入过多而造成负担，缩小肠道吸收范围，就需要控制饮食的总热量。
解决方法
1.定时进食。糖尿病患者需要每天定时进食，控制饮食品种和热量，每餐食量要少而频繁，保持餐间隔不超过四小时，这样才能保证胰岛素的分泌和利用正常。
2.均衡饮食。糖尿病患者每天的食物种类应该是多样化的，大量的水果蔬菜和粗粮可以有效控制血糖，同时还可以保证营养均衡。
3.适量运动。糖尿病患者需要适量运动，这可以加强体质，稳定血糖，还可以促进脂肪代谢，减轻体重，控制饮食量。
糖尿病患者需要注意饮食结构和定时饮食，同时适当加强运动，这样才能保持健康。